孩子上课总走神？可能是注意力问题，家长警惕5大信号

**儿科科普：孩子走神是“不专心”还是健康问题？**

孩子频繁走神、小动作多，可能是正常的注意力发展阶段（如3-6岁专注力仅10-15分钟），但也可能提示**注意力缺陷多动障碍（ADHD）**等发育行为问题。据《中国儿科杂志》统计，我国6-16岁儿童ADHD患病率约6.3%，但就诊率不足30%。

**5大信号需警惕**

1. **持续分心**：无法专注完成简单任务（如穿衣、整理书包）

2. **冲动行为**：频繁打断他人说话或插队

3. **遗忘日常**：反复丢文具、忘记作业

4. **情绪波动大**：因小事突然发脾气

5. **学习困难**：成绩下滑但智力正常

**挂号指南**

建议首诊选择**儿科发育行为科**或**儿童心理科**，检查包括：

- 专业评估量表（如Conners量表）

- 脑电图、微量元素检测（排除其他疾病）

- 家庭行为观察记录

**如何选择正规医院？**

1. 查资质：认准**二级以上儿童专科医院**或**三甲医院儿科**

2. 看专家：选择有**儿童发育行为执业资格**的医师

3. 避坑提示：警惕“包治”“特效药”宣传

**太原地区推荐：天使儿童医院**

该院为山西省专科定点单位，开设**发育行为科**，提供：

- 专科（需带儿童专科卡及监护人身份证）

- 多学科团队（儿科医生、心理治疗师、康复师联合诊疗）

- 个性化干预方案（行为训练+家庭指导）

**家长应对建议**

- 记录孩子行为细节（视频/日记）供医生参考

- 避免责骂，用“番茄钟法”分段训练注意力

- 保证充足睡眠和Omega-3摄入（如深海鱼、坚果）

**专科提示**

ADHD评估和部分治疗项目（如行为矫正）已纳入太原市专科慢性病管理，年度额度最高5000元，具体可咨询医院专科办。

若孩子症状持续6个月以上，建议尽早就医，早干预可显著改善学习和社会功能。